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吃饭时不能喝水，会影响消化？
网上经常有各种说法称：吃饭时不能喝水，喝水会让胃液被水“冲淡”，影响消化效果。这种说法缺乏科学依据。人体消化功能强大，胃酸分泌是动态调节的，不会轻易被“冲淡”。饮水反而能帮助软化食物、促进胃肠蠕动。真正影响消化的是进食过快、过量或饮用大量冰水。吃饭时可以适量喝水，无需为此焦虑，建议控制饮水量，小口慢饮即可。
指甲上出现小白点真的是缺钙吗？
不少人听过这种说法：指甲盖上如果出现了白色小斑点，表明是身体内缺钙了。很多人就信以为真去补钙。这种说法是个常见误区。指甲上的白点是一种很常见的指甲异常。它和缺钙没关系，主要是由于指甲基质受损后出现的指甲改变，也就是说，通常都是局部创伤后导致的。
20寸行李箱不能免费登机了？
近日，不少网友反映，携带20寸行李登机箱，却被告知不能上机，到底啥情况？先辟谣并非所有20寸箱都禁止免费登机。目前国内航司，全服务航司与差异化航司执行两套标准，政策差异源于服务定价和票价模式。全服务航司允许符合尺寸、重量要求的20寸及以下的行李箱免费随身携带上飞机。
站着办公比坐着办公更健康？
网上很多人说“站立办公能够抵消久坐办公的伤害”“站立办公对身体更健康”，很多网友纷纷效仿，开始站着办公。这种说法有待商榷。尽管站立办公能够改善一些诸如血压、胰岛素敏感性和甘油三酯水平的指标，但这些改善未必能显著降低心血管疾病的发生风险。
天热的时候，给狗剃毛能降温？
热的时候，不少狗主人出于“帮狗狗抵御炎炎烈日”的想法，会把狗狗的毛剃得光秃秃的，觉得这样能让它们变凉快。这种做法有待商榷。狗狗的散热方式与人类有很大差异，大部分狗狗主要是通过伸出舌头，利用口腔和呼吸道水分的蒸发来散发体热，只有极少数种类的狗狗会通过毛孔排汗散热。
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