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蹭炒春节春运热点 杜撰社会民生谣言 中国互联网联合辟谣平台2月辟谣榜
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一天吃几个鸡蛋好？吃对了有益健康，但有三类蛋要少吃
有人说，鸡蛋是营养最好的食品，获取简单、烹饪方便，还价格实惠，可也有人说，鸡蛋黄胆固醇含量高，吃多了会导致高胆固醇、高血脂，还有人说，鸡蛋吃多了会得胆结石……所以，问题来了，鸡蛋应该怎么吃才健康？一天到底吃几个鸡蛋好？
吃枇杷止咳？误会大了！
春末夏初，金黄饱满的枇杷挂满枝头，酸甜多汁的口感让人爱不释口。不过，关于枇杷的用法，很多人一直存在误区——以为吃枇杷果肉能止咳，或通过嚼枇杷果核、用果核泡水起到止咳的作用。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院药学部副主任药师徐熠指出，这些做法不仅无效，还可能暗藏风险。
日常爬楼梯会伤膝盖？
很多人一提到爬楼梯，就觉得会伤膝盖，甚至说会增加患膝骨关节炎的风险，能不爬就不爬。这是一种误区。对于膝盖没有损伤的健康人群，爬楼梯对膝盖的影响是利大于弊的。采用正确姿势、合理负荷地爬楼梯，并不会增加健康人群患膝骨关节炎的风险。相反，它能强化膝关节周围肌肉，起到保护作用。
睡前喝酒可以助眠？
很多人睡不着觉时，觉得睡前喝点酒才能放松下来，微微醺的状态更安神助眠。这是个常见误区。对一些人来说，酒精麻痹神经系统，可能会加快入睡时间，但它实际上会干扰睡眠周期，比如让你早醒。一开始酒精的作用看似是积极的，但其实会影响你的睡眠，睡眠质量会逐渐下降。
黑咖啡能减脂？
夏天到了，“黑咖啡减脂”的说法又流行起来了，具体包括“空腹喝燃脂 300% ”“运动前喝掉秤更快”“不加糖的咖啡是脂肪天敌”……这种说法很不严谨。黑咖啡中的咖啡因能通过刺激肾上腺素分泌、提高代谢率、促进棕色脂肪代谢，但实际效果很小，千万别指望喝黑咖啡就可以躺着减脂。
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西湖边惊险一刻！医生提醒：牢记这几个细节能救命
“五一”假期已过，当不少人还在回味春日旅途的美好时，一场突发的重度哮喘，让33岁的王女士（化名）在杭州经历了惊心动魄的急诊抢救。
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中央网信办：平台发布短视频必选6类标签
针对部分短视频内容来源不清、真假难辨、混淆视听等突出问题，今年以来，中央网信办全面部署推进规范短视频内容标注工作。
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