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蹭炒春节春运热点 杜撰社会民生谣言 中国互联网联合辟谣平台2月辟谣榜
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口香糖千万别吞下去,会黏住肠子?
生活中,我们经常会一些关于口香糖的说法:“吃口香糖一定要小心,吞下去的口香糖会黏住肠子,导致腹痛、消化不良甚至肠梗阻等健康问题”,还有人说“吞下去的口香糖会在体内留存 7 年之久”。这种说法没有科学依据。尽管胶基具有一定的黏性,但在人体消化道内湿润的条件,以及消化道表面黏液的保护下,它并没有机会黏住我们的肠胃。
牛肉比猪肉更健康?
最近,网上有一种说法影响非常广:“牛肉比猪肉更好,更健康”。很多人觉得猪肉太油腻、热量高、会长胖……这种说法不科学。牛肉和猪肉没有“谁更健康”,它们俩都属于红肉,营养优势上各有千秋,不必过分纠结。
吃鱼油能长头发?
社交平台上随处可见“吃鱼油能长头发”的分享,甚至有人宣称它能拯救后移的发际线、稀疏的头顶。吃鱼油真的能促进长头发吗?鱼油真的能实现“生发自由”吗?
早上空腹喝一大杯淡盐水,能清肠排毒?
不少养生文章和短视频里都说:“早上空腹喝一大杯淡盐水,可以把肠道里的毒素都冲出来,相当于给肠子做一次清肠排毒。”这种说法没有科学道理。
煲汤时产生的浮沫中含有大量嘌呤?
网上有一种说法称,煮肉汤的过程中,常会看到汤面漂浮着一层浮沫,网传这些浮沫中含有大量嘌呤,如果不及时撇掉,嘌呤会再次进入汤里。撇去后能大大降低汤中嘌呤含量,让高尿酸、痛风的朋友也能放心喝汤。这是一种常见误区。
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头孢停药三天就能喝酒是谣言

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专家视角 +
蓝莓当消炎药吃?医生:抗炎作用有限 不能替代药物
最近,“把蓝莓当消炎药吃”的话题登上热搜,不少网友分享自己每天吃蓝莓的“抗炎打卡”经历,声称蓝莓能帮助改善疲劳、皮肤出油、关节不适等症状。蓝莓真的有这么神奇吗?
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中央网信办指导网站平台全面规范短视频内容标注工作
当前,网站平台关于短视频内容标注的标准和尺度不一,一些含有虚构演绎、摆拍营销、AI生成等内容的短视频未进行规范标注,严重误导公众认知,扰乱社会秩序,污染网络生态。
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