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中央网信办深入开展“清朗·整治AI应用乱象”专项行动第一阶段工作
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使用吸入性激素治疗哮喘危害大，会成瘾？
很多哮喘患者谈“激素”色变，甚至抵触吸入激素药，认为长期用哮喘吸入剂会成瘾。这是一个常见的误区。很多人一听到“激素”就联想到依赖、成瘾，进而对哮喘治疗中的吸入性糖皮质激素（ICS）产生抵触。但这种担忧更多源于误解，吸入性糖皮质激素并不会引起成瘾。
巧克力几十年后就吃不着了？真相来了
“巧克力几十年后就吃不到了，现在能吃到赶紧吃吧！”网上有一种流行说法，说可可树几十年后就灭绝了，再也吃不到巧克力了，现在能吃到赶紧吃吧。这种说法过分夸大。制作巧克力的原材料是可可树的种子。在气候变化及其引发的各种问题下，最近几年可可的产量确实有减产趋势，但还不至于灭绝。
吃饭时不能喝水，会影响消化？
网上经常有各种说法称：吃饭时不能喝水，喝水会让胃液被水“冲淡”，影响消化效果。这种说法缺乏科学依据。人体消化功能强大，胃酸分泌是动态调节的，不会轻易被“冲淡”。饮水反而能帮助软化食物、促进胃肠蠕动。真正影响消化的是进食过快、过量或饮用大量冰水。吃饭时可以适量喝水，无需为此焦虑，建议控制饮水量，小口慢饮即可。
指甲上出现小白点真的是缺钙吗？
不少人听过这种说法：指甲盖上如果出现了白色小斑点，表明是身体内缺钙了。很多人就信以为真去补钙。这种说法是个常见误区。指甲上的白点是一种很常见的指甲异常。它和缺钙没关系，主要是由于指甲基质受损后出现的指甲改变，也就是说，通常都是局部创伤后导致的。
20寸行李箱不能免费登机了？
近日，不少网友反映，携带20寸行李登机箱，却被告知不能上机，到底啥情况？先辟谣并非所有20寸箱都禁止免费登机。目前国内航司，全服务航司与差异化航司执行两套标准，政策差异源于服务定价和票价模式。全服务航司允许符合尺寸、重量要求的20寸及以下的行李箱免费随身携带上飞机。
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整治网络娱乐团播乱象 中央网信办出手
按照2026年“清朗”系列专项行动计划安排，为加强娱乐团播领域问题治理，中央网信办自即日起，在全国范围内开展为期2个月的“清朗·网络娱乐团播乱象整治”专项行动。
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