谣言四：
吃货们都注意了 长痤疮需要忌口
中国饮食文化博大精深，源远流长。但对于一个“吃货”来说，长痤疮需要忌口真的是一件难以接受的事。
对此，西南医院专家表示，痤疮的发病机制很复杂，是不能用吃了什么来解答的，饮食健康的人仍有可能患痤疮。但饮食对痤疮是有一定影响的。
比如痤疮发病与甜食有关联，高血糖负荷碳水化合物能显著增加血浆中胰岛素浓度，而血浆中胰岛素浓度的增高是与痤疮发病相关联的。痤疮发病与牛奶也有关联，痤疮的发病率与牛奶摄入量成正比，其中脱脂牛奶的相关性最明显。每天饮用2升脱脂牛奶人群患痤疮风险提高了44%。牛奶中含有雌激素、孕激素等多种激素，其中有些可能与痤疮发生有关。另外，痤疮发生与体重、油腻食物也存在一定关联。
总结：饮食对痤疮有一定影响，但是也不存在绝对的“忌口”。
谣言五：
蚊子只吸O型血 夏季夜晚很难熬
“为什么蚊子只咬我，不咬其他人呢？难道是因为我是O血型的缘故？”这或许是每个夏季，很多被蚊子叮咬得心慌的人最想知道的答案。
对此，重庆肿瘤医院专家说，其实蚊虫并没有区分人血型的特异功能，只是对体温高、呼出二氧化碳多的人，有体味的人，化过妆或喷发胶的人，穿深色衣服的人，有酒气的人以及孕妇、儿童等感兴趣。
因被蚊虫叮咬后，有的人不仅会出现瘙痒和皮疹，甚至还可能感染上疟疾、流行性乙型脑炎、登革热等传染病。因此专家提醒，在夏季应尽量避免或减少被蚊虫叮咬。
总结：蚊子爱咬谁其实和血型无关系，是你太不讲卫生啦。
谣言六：
近视眼增多 配眼镜时应降低度数
如今，患近视的人越来越多。但许多人在配镜时却进入了一个误区：认为配眼镜最好应该降低一点度数。
对此，西南医院专家表示，配镜的目的在辅助视力，使眼睛不必用力眯眼才看得见。如果度数不足，负责调节焦距的睫状肌会过度调节而持续痉挛，长时间下来很容易疲劳，反而可能让视力恶化更快。
任意降低眼镜度数，近视度数并不会减少，反而会增加得更快。这样配的眼镜根本就没有起到作用，眼镜度数反而越戴越深。
总结：一定要科学验配眼镜，避免眯眼、歪头等不良的用眼习惯。
