杭州有医院每年接诊超3万例

近日，一位博主在小红书发帖，提到带着自己有肾结石的男友去看华晨宇5.26香港场的演唱会。没想到在演唱会进行过程中，其男友突然表示“肾结石好像被震碎了，好通透”，回酒店后，其居然真的排出了黄色颗粒物。

6毫米以下的结石可以尝试自行排出 

即便排出体外，也建议再做一次B超确认

声压震碎肾结石有可能吗？浙大二院泌尿外科王博涵副主任医师表示，当事人如果真的是因为声压震碎了结石，属罕见个例。从科学角度解释，由于喝了大量水，加上一直蹦跳，最后排出结石的说法还比较靠谱。

“通常，根据结石的大小、部位，会有不同的治疗方式。一般来说，对较大的结石，可以采用体外冲击波碎石、输尿管镜激光碎石、经皮肾镜激光碎石。”王博涵补充说，对6毫米以下的结石，可先保守处理，建议患者多饮水、通过跳绳等方式将结石自行排出体外。如结石无法排出，可尝试体外冲击波碎石术，利用震波将结石碎裂，再自行将石块排出体外。值得一提的是，建议患者再做一次B超完全确认结石是否排出，因为有时候仍会有残余。

每年接诊超3万例泌尿系结石病人

其中接受手术处理的超过4000例

据最新统计数据，我国约有2400万结石患者，每年新增超过250万，发病率逐年攀升。仅浙大二院泌尿外科，每年接诊超过3万例泌尿系结石病人，其中接受手术处理的超过4000例。

结石是怎么形成的？王博涵表示，主要是尿液中的某些物质长期过量沉积，最终在肾脏、输尿管及膀胱等处结晶成石。我国结石多发，与地理环境、饮食习惯等多方面因素相关：饮食以海鲜、肉类为主，摄入草酸盐和嘌呤物质较多；水质硬度较高；缺乏运动、长期熬夜加班等不良生活方式，也会增加结石风险。

结石是个小毛病?

非也！67岁阿姨差点丧命

很多人会觉得结石只是个小毛病，不用太过在意。王博涵提到，结石可不是小毛病，如果不及时治疗，可能会引发严重并发症。

“一个多月前，一位67岁的阿姨因为高烧、昏迷被送来急诊。经检查发现，差点要了命的，竟是一颗小小的输尿管结石。结石引起了尿路梗阻，导致尿源性脓毒血症。”王博涵说，后来紧急给她置入了输尿管支架管，并辅以抗感染等对症治疗，才逐渐脱离生命危险。

王博涵表示，输尿管结石最常见的症状就是剧烈的肾绞痛。有的结石可能会刺激或损伤输尿管黏膜，从而导致血尿。如果结石长期存在而未及时去除，还可能会妨碍肾脏的排泄功能，最终造成患侧肾功能丧失。结石的存在还会增加患者的尿路感染风险。一旦发生感染，就可能出现尿频、尿急、发烧等症状，严重的甚至会引发尿源性脓毒血症，全身性感染，危及生命。

夏日到来，因为出汗、排泄多，结石更高发。王博涵提醒，多饮水是目前研究发现有效的预防结石方式。怎么判断喝的水是否足够？可以通过观察尿液颜色，如果颜色清亮，证明饮水量足够；如果颜色偏黄，证明饮水量不足。此外，低盐低蛋白饮食，补充适量纤维也是推荐的预防结石饮食方式。