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红薯和香蕉不能一起吃,会引发胃胀?
2024-10-29 10:12    

这是一种误解。红薯和香蕉都是健康的食物,搭配食用也不会直接导致胃胀气。胃胀气通常是由消化不良、过快进食或摄入大量难以消化的碳水化合物和纤维引起的。红薯和香蕉确实含有大量的碳水化合物和纤维,但正常摄入并不会导致明显的不适感。

来源:@科学辟谣    作者:    编辑:李佳萌    
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