泥石流过去就没事了？

流言：泥石流结束后危险就解除了，可以马上返回危险区域继续活动，或者继续驾车通行。

真相：这种认知极其危险。

泥石流过后，受持续降雨、冲刷和灾害扰动影响，坡体和土体稳定性可能进一步下降，仍存在二次滑坡、崩塌或泥石流风险。河沟、山谷等地形还可能继续汇集降雨和松散物质，因此不能把“第一波泥石流已经过去”当成安全信号。

正确做法是，不要马上返回危险区域，应等待专业人员评估确认安全后再行动；如驾车途经泥石流地区，务必留意路面杂物，未经专业评估和解除管制，不要驾车或徒步穿越泥石流淤积区和受灾道路，应服从现场管控和转移安排；同时密切关注官方发布的预警信息，服从转移避险安排。灾害防范不可心存侥幸，生命安全永远是第一位的。（来源：科学辟谣、全国网络辟谣）

等看到泥石流再跑也来得及？

流言：有人觉得泥石流离自己还远，等看到它来了再跑也不迟。

真相：这种想法非常危险。

一些泥石流发展非常迅速，从启动到威胁下游人员，留给预警和避险的时间可能只有几分钟，速度可达每秒数米甚至十几米，远超人类奔跑速度。它裹挟着泥沙、巨石、断木滚滚而下，冲击力惊人，等肉眼看到泥石流逼近时，往往已经十分危险，留给人员避险的时间可能非常有限。因此，靠“眼见为实”来判断是否撤离，等于把自己置于绝境。

泥石流多发于暴雨或持续降雨后，山区居民要格外留意前兆——溪水突然变小或断流、水流变浑、山沟里传出闷雷般的异响、山坡出现裂缝等，都可能是泥石流即将发生的信号。发现异常，应立即提前撤离，不要观望等待。平时还应关注当地气象和地质灾害预警，服从统一转移安排。如果撤离途中遇到泥石流，要迅速向垂直于泥石流流向的两侧高地跑，切勿顺沟方向奔跑或躲进低洼处。灾害面前，宁可早走一步，也不要拿生命赌“来得及”。（来源：全国网络辟谣）

某些特定血型更招蚊子？

流言：蚊子叮人会“挑血型”，O型血最招蚊子，A型血最不招蚊。

真相：这种说法并不准确。

科学研究并未证实血型与蚊子叮咬有确切关联。虽然少数研究曾提出O型或B型血在某些条件下更招蚊子，但这些结论多存在一定局限性，且相互矛盾，所以不值得盲目相信。

其实，蚊子主要靠嗅觉和热感应来选择目标。例如人体呼出的二氧化碳、汗液中的乳酸等挥发性有机物。另外，体温较高、呼吸频率快或在运动后产生更多挥发性物质的人，会更容易吸引蚊子。所以，不同蚊种选择目标的偏好更多取决于环境和生活习性。

因此，想要减少蚊子叮咬，与其纠结血型，不如使用经验证有效的驱蚊产品，必要时穿长袖长裤、安装纱窗，并及时清理积水等蚊虫孳生环境。（来源：科学辟谣、微博辟谣）

防晒霜会悄悄进入血液，不要用了？

流言：FDA实锤，防晒霜会悄悄进入血液，以后不能再使用防晒霜了。

真相：这种说法是过分解读。

2019年美国FDA发布的非处方防晒霜法规修订意见，并非要求停用防晒霜，而是面向厂商的预防性风险指引：文件设定0.5ng/mL的阈值，该浓度下单次暴露的近似癌症风险低于十万分之一，若防晒活性成分在人体血液中的最大血浆浓度超过该值，就需要补充开展全身致癌性、发育毒性、生殖毒性等系统非临床毒理评估。

相关研究显示，受试者单次涂抹防晒霜后，氧苯酮、水杨酸乙基己酯等6种常见成分，会在2-23小时内陆续让多数人的血液浓度超过阈值，这仅能证明成分存在透皮吸收现象，而透皮吸收是普遍生理现象，并不等于有害，后续补充毒理研究的目的是更精准计算成分安全边际，帮助监管方和厂商评估实际人体暴露风险。科学防晒利大于弊，不应因噎废食。（来源：科学辟谣）

“隔夜西瓜”一口能吃进8400个细菌？

流言：隔夜西瓜吃一口能吃进8400个细菌，隔夜西瓜很危险，不能吃。

真相：这种说法以偏概全，存在误导。

数据来源于一档节目中的实验：用切生肉的刀和菜板，简单冲洗后直接切西瓜，再用保鲜膜包好放24个小时后，检测到的菌落总数为8400 CFU/25克。

这条流言忽略了刀具和菜板的干净程度，并混淆了细菌和致病菌之间的区别。细菌数量多不等于含有致病菌，更不等于吃了就一定会生病。实验同时显示，使用干净刀具和菜板处理的西瓜，菌落总数明显低得多。而且，CFU表示菌落形成单位，不能简单等同于“8400个致病菌”。食品是否存在健康风险，还要看是否受到致病菌污染以及储存条件。切开的西瓜应使用干净刀具、砧板，及时密封并冷藏，发现异味、变质等情况则不要食用。

科学看待“隔夜食品”，关键在卫生习惯，而不是一刀切地“不能吃”。出现异味、软烂、渗液等异常时应直接丢弃；即使外观没有明显异常，也不能忽视冷藏时间、温度和交叉污染风险。（来源：科学辟谣）

方便面添加剂多，32小时都不消化、肝脏要32天才能解毒？

流言：方便面添加剂很多，吃进肚子后32小时都不能消化，肝脏甚至要花32天才能“解毒”，因此方便面属于有害食品。

真相：这种说法没有科学依据。

使用得当的食品添加剂是食物风味和安全的保障，按照国家标准规定的品种、范围和用量合理使用食品添加剂，其安全性是有保障的。方便面保质期长主要是因为其采用的脱水工艺（油炸或热风干燥）和密封包装，而非依赖防腐剂。至于“32天肝脏解毒周期”的说法，并没有科学依据。

食用方便面，真正需要关注的是整体营养结构：部分产品热量高、营养不均衡，如果长期大量食用，容易造成膳食结构不均衡。因此偶尔吃可以，不适合作为日常主食长期食用。食用时建议减少调味料和汤汁，并搭配蔬菜、蛋、肉等食物。“没有垃圾食品，只有垃圾吃法”，与其谈“剂”色变，不如科学搭配。（来源：全国网络辟谣）

游泳后脚底长的HPV跖疣是性病？

流言：孩子参加游泳班后脚底长跖疣被诊断为HPV感染，很多家长恐慌这跟性病或宫颈癌有关系，觉得游泳池不能去了，且跖疣可以自己剪、抠或用偏方处理。

真相：这种说法不准确。

跖疣确实由HPV引起，但HPV是一个包含200多种型别的病毒大家族。导致跖疣的主要是一些皮肤型HPV，常见型别包括HPV 1、2、4、27、57等，主要感染角化皮肤并形成良性皮肤疣；它与性接触传播的黏膜型HPV以及与宫颈癌相关的高危型HPV，在病毒型别、感染部位、传播途径和致癌风险上完全是两回事。跖疣常见相关HPV型别，与宫颈癌相关的高危黏膜型HPV并不是一回事。患跖疣本身并不意味着感染了宫颈癌相关高危HPV。

跖疣从接触病毒到出现肉眼可见疣体的潜伏期通常为2～6个月甚至更长；公共泳池周边、更衣室、淋浴间等潮湿环境中的污染表面，尤其是在足部皮肤有细小破损时，都可能成为间接传播途径。建议家长让孩子在公共区域穿好拖鞋。

此外，跖疣不能自行剪、抠或用偏方处理，正确做法是到正规医院皮肤科，由医生根据情况选择液氮冷冻、激光或外用药物等规范治疗。（来源：腾讯较真）

大功率快充会严重损伤电车动力电池？

流言：大功率快充会严重损伤电动车动力电池，只能用慢充才安全。

真相：这是一种常见误区。

在充电过程中，车辆的电池管理系统（BMS）会实时监控电池状态，并根据电池情况调节充电功率。也就是说，充电功率并非由充电桩单方面决定，而是由车辆的电池管理系统（BMS）与充电桩实时交互、动态协商确定。

电池损伤主要是来自热量对电池的损伤，但BMS会持续采集每一颗电芯的电压、电流、温度、荷电状态（SOC）等核心参数，根据电池实时状态动态调整充电请求功率，全程将充电工况限制在电池设计的安全阈值内，从根源上避免过充、过流、过热等异常工况。

因此，在车辆设计允许的范围内，正常使用大功率快充，并不意味着会严重损伤动力电池。研究机构测试数据显示，现代动力电池在智能温控下，快充与慢充的全生命周期容量衰减差异不足3%，对电池寿命影响微乎其微。

不过，快充也不是“越大功率越好”。是否适合大功率快充，最终还要看车辆、电池以及充电系统的设计要求，按照车辆说明和规范进行充电即可。（来源：全国网络辟谣、“中国石油”微信公众号、科学辟谣）