春节期间天气比较寒冷，再加上节日期间人们生活缺乏规律，多数人忙于应酬、探亲访友、游玩聚会、休息不够，身体状况欠佳，因此咽喉炎高发。据统计，春节期间和节后耳鼻喉科门、急诊看咽喉炎的患者明显增多。

预防咽喉炎的发作要注意口腔卫生。咽喉部是空气、食物进入的“通路”，要勤刷牙，早晚可用淡盐水漱口，可清洁和湿润咽喉黏膜，改善咽部环境，预防细菌感染。如果咽喉炎发作了，可采用局部含漱、雾化吸入、含服含片等治疗。若头痛、发热、四肢酸痛及咽部疼痛剧烈者，可内服中药，或使用抗生素或抗病毒药物。

推荐5款常用消炎茶！

给大家推荐五种常用药茶，可以根据症状选用。

【第一款】

配方：金银花15克、薄荷5克、生甘草5克，煎水漱口。

适用：咽炎发作，咽痛咽干者。

【第二款】

配方：白菊花10克、金银花15克、桔梗10克、薄荷5克、生甘草5克，煎水温服。

适用：慢性咽炎、扁桃体炎急性发作者。

【第三款】

配方：玄参15克、石斛15克、麦冬15克、生甘草5克，煎水温服。

适用：咽干微痛者。

【第四款】

配方：陈皮5克、桔梗10克、生甘草5克，煎水温服。

适用：咽喉炎黏痰多而咳嗽者。

【第五款】

配方：胖大海10克、木蝴蝶10克、石斛15克、甘草5克，煎水温服。

适用：咽喉炎咽部不适伴有声嘶者。（作者：李云英，广东省中医院耳鼻喉科主任）