4.长期服用降压药，血管会变脆
流言：长期服用降压药，血管会变脆。
真相：这是一个常见误区。长期服用降压药不会让血管变脆，真正让血管变脆的“真凶”是高血压，而不是药物。
血管变脆通常是指动脉硬化，随着年龄的增长，人体的血管会逐渐硬化，失去弹性，脆性增加。若高血压长期得不到控制，会加重动脉硬化情况。
降压药不仅不会导致血管变脆，相反，部分降压药还能预防动脉硬化加重，保护血管和心脏。
5.得过流感后会终身免疫
流言：得过一次流感就会终身免疫，再也不用担心了。
真相：流感病毒最大的特点是“善变”，尤其是甲型流感，其表面蛋白如血凝素（HA）和神经氨酸酶（NA）不断发生“抗原漂移”，导致病毒株频繁更新。虽然一次感染后人体会产生针对该毒株的抗体，但这种保护力并不意味着对未来所有流感病毒都免疫。
研究发现，感染某一毒株后，血清中针对该株的抑制抗体（HI抗体）水平会随着时间衰减，且对抗原变异后的毒株保护效果显著下降。
更重要的是，免疫记忆会受到“首次印记”效应的影响。研究表明，一个人首次接触流感病毒的年龄和病毒亚型，会对其终身免疫谱产生深远影响。例如，在童年时期首次暴露于某个特定H1N1株的人，往往对该株及其近亲具有更强的免疫反应；但对抗其他类型流感病毒时却不一定有效。这说明即使曾经得过流感，也只是对当时的毒株形成了一定免疫，难以应对未来的新变种。
因此，“得一次就终身免疫”在流感面前并不成立。即便曾经感染过，也不能掉以轻心，预防流感，最可靠的方式依然是每年接种疫苗。
6.Wi-Fi路由器放卧室会致癌
流言：不要把Wi-Fi路由器放在卧室，会致癌。
真相：这种说法没有依据。
Wi-Fi路由器工作时确实会发射无线电波，这些无线电波属于电磁辐射的一种。但Wi-Fi路由器产生的辐射属于非电离辐射，这类辐射能量很低，不会破坏人体细胞或DNA，也不会导致癌症。路由器在正常使用的情况下产生的辐射量也远远不会对人体健康造成影响。
会损伤DNA以及致癌的辐射是电离辐射，它们主要存在于X光、CT检查以及核反应堆周围等场景。但即便是电离辐射，只要把每年接受的辐射剂量控制在一定范围内，也不用太过担心。
总之，路由器无论是放在卧室还是客厅，都不会对健康产生影响，更不会导致癌症之类的疾病。如果仍然不放心，也可以在睡觉时关上路由器，但这也只是起到心理安慰的作用。
